生徒さんの声
バランスボール生徒さんの感想
バランスボール養成講座
養成講座を始める前後の体の変化
【40代 インストラクターさん ２児のママ】
- 体が引き締まりました。
- インストラクター業は初めてでしたが、人前に立つことで奇麗になったと言われました！
- 風邪をひいても長引かないし、体も心も強くなったと思います。
【３０代 インストラクターさん 2児のママ】
- 体重も落ち、見た目も引き締まりました。
- 生徒さんに気持ち良かった！楽しかった！と言ってもらえるのが嬉しくやりがいを感じます。
- 子育てママさんのクラスだけではなくシニア向けのレッスンも始めました。
【50代 インストラクターさん】
ダンスの講師をしていましたが、コロナで生徒さんが減り、幅広い年代の方（特に50代以降の方）
にも教えたいと思い、楽しくできるバランスボールを選びました。
ダンスクラスの他にバランスボール教室も新設予定です。
【30代 インストラクターさん】
海外在住ですが、オンラインでも受講できるとのことで受けました。
現地の友達にも教えていますが、自分の体形維持にとても役立っています。
養成講座受講前と後で
マインド面の変化があれば教えて下さい
【40代 2児のお子さんのママ】
- 受講前は自分に自信がなかったのですが、今ではいろんな年代の方と接してインストラクターとしての自信がつきました。
- バランスボールが大好きなので、それを人にも伝えていきたいです。
【４０代 2児のママ】
- 人とあまり話さない仕事をしていたのですが、バランスボールインストラクターになったのをきっかけに転職をして、職場でバランスボールやスモールボールをイベントでお子様とママに伝えています。人と接する仕事は楽しいです。
- 自分の身体も健康になり、気持ちも前向きになりインストラクター業にやりがいを感じています。
【50代 インストラクターさん】
- コロナになって気持ちも落ち込み気味でしたが、新たに取り組むことができて、将来の自分に希望がもてました。先生にサポートしてもらいながら教える教室を増やす予定です。
どんな人にインストラクター養成講座はお勧めですか
- 人と接するのが好きな人
- 体を変えたいと思っている人
- きつい運動が嫌いな人
- 子育てママの居場所を作りたいと思っている人
- 自分が健康になって人の健康もサポートしたい人
- 子供と一緒に楽しめることをしたい人
レッスンの感想
- 身体がしまりました！
- スカートがゆるくなりました！
- 身体のバランスが整った気がします
- 腰痛がなくなりました
- レッスンに出られないと、身体がダルいです
- 背が伸びました！
- 家で一人だと運動しないけど、ここだと楽しく頑張れます
- 膝が痛いのや腰痛が楽になりました
- 階段の上り下りが楽になって、身体が軽く感じます
- 風邪をひかなくなりました
- 仲間もできて楽しいです
子育てママのボディメイク
お子さん連れOKのクラスです
- 痩せました
- 子どもを抱っこするので肩こりが酷かったけど、大分よくなりました
- 毎月の生理が整いました。生理痛が軽くなりました
- 冷え症で、いつも足の先が冷たくなるけど今年は平気です
- 身体を動かすと、すごくすっきりします。楽しいです
最後にひとことお願いします
- 薫先生の知識の豊富さに感心したのと、いつも励ましてくれたのが嬉しかったです
- いつもサポートして下さって、初めてのインストラクターもデビューできました。
- 運動は 自分であれこれやるより、期間を決めて専門家についてやったほうが確実に成果がでると思います。
バランスボール教室
大宮第二公園事業 (バランスボール教室）
第2. ４日曜日 10:00~10:50
越谷カルチャー
第2．4金曜日 10:30～11:30
